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Autoexamen de los senos siguiendo un patrón circular
Cómo hacer un autoexamen del seno siguiendo un patrón circular

Mueva los dedos formando pequeños círculos del tamaño de una moneda utilizando distintos niveles de presión para examinar todo el tejido mamario. Siga un patrón en forma de espiral alrededor de todo el seno.

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