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Férulas de muñeca para el síndrome del túnel carpiano

Generalidades

Una férula de muñeca es una muñequera que se parece a un guante sin dedos. Estabiliza la muñeca en una posición derecha y a veces ligeramente flexionada hacia atrás. Usar una férula de muñeca reduce la presión en el nervio mediano y le permite un período de "descanso relativo" de movimientos que empeoran el síndrome de túnel carpiano.

Piense en estas pautas cuando use una férula de muñeca:

Cuando se usa para estabilizar la muñeca al dormir, una férula de muñeca puede reducir el dolor y la presión en el nervio mediano.
Una férula de muñeca no es un sustituto de un buen diseño de lugar de trabajo y mecánica corporal correcta. Algunos expertos desaconsejan el uso de una férula de muñeca al trabajar, porque hacer eso puede forzar los tendones de la mano.
Una férula de muñeca es un tratamiento útil a corto plazo para el síndrome de túnel carpiano. Pero el uso a largo plazo puede hacer que los músculos se debiliten. Mientras use la férula y después de usarla, ejercite y aumente lentamente los movimientos de la mano y la muñeca. Esto ayudará a prevenir que se debiliten los músculos de la muñeca.

Las férulas se consiguen sin receta en farmacias. También se consiguen con receta de tiendas ortopédicas y de suministros médicos. Los fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales pueden hacer férulas a medida con materiales livianos que pueden ser más cómodos para usar.

Revisado: 31 julio, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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