Generalidades
La insuficiencia cardíaca repentina ocurre cuando la insuficiencia cardíaca empeora muy rápidamente. De repente, el corazón no puede bombear toda la sangre que el cuerpo necesita. La insuficiencia cardíaca repentina provoca una acumulación rápida de líquido, o congestión, en los pulmones y otras partes del cuerpo.
La insuficiencia cardíaca repentina es una emergencia. Usted necesita atención médica de inmediato.
La insuficiencia cardíaca repentina también se conoce como "exacerbación" o "insuficiencia cardíaca aguda".
¿Cuál es la causa de la insuficiencia cardíaca repentina?
La insuficiencia cardíaca repentina puede ser causada por ciertos problemas de salud y por algunas cosas que usted hace.
Los problemas de salud que pueden causar insuficiencia cardíaca repentina incluyen:
- Infecciones, como neumonía o una infección urinaria.
- Ritmos cardíacos irregulares (arritmias).
- Afecciones que afectan sus necesidades de oxígeno. Estas incluyen anemia (no tener suficientes glóbulos rojos) y problemas de tiroides.
- Presión arterial extremadamente alta, que puede causar acumulación de líquido en los pulmones (edema pulmonar).
Las cosas que puede hacer que pueden causar o "desencadenar" una insuficiencia cardíaca repentina incluyen:
- Ingerir demasiado sodio.
- Hacer ejercicio demasiado intenso.
- No tomar los medicamentos correctamente.
- Tomar medicamentos que empeoran los síntomas de la insuficiencia cardíaca.
No todas las personas son sensibles o reaccionan a los mismos factores desencadenantes. Lo que a una persona le causa insuficiencia cardíaca repentina podría no causarle problemas a otra.
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas de la insuficiencia cardíaca comienzan a ocurrir cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre al resto del cuerpo.
En las primeras etapas de la insuficiencia cardíaca, usted puede:
- Sentirse cansado fácilmente.
- Sentir falta de aire cuando se esfuerza.
- Sentir que el corazón está latiendo fuerte o está acelerado (palpitaciones).
- Sentirse débil o mareado.
A medida que la insuficiencia cardíaca empeora, comienza a acumularse líquido en sus pulmones y otras partes de su cuerpo. Esto puede hacer que usted:
- Sienta falta de aire incluso al descansar.
- Tenga hinchazón (edema), especialmente en las piernas, los tobillos y los pies.
- Aumente de peso. Esto puede ocurrir en tan solo uno o dos días, o más lentamente.
- Tosa o tenga respiración sibilante, especialmente cuando se acuesta.
- Sienta hinchazón o malestar estomacal.
¿Cómo puede prevenir la insuficiencia cardíaca repentina?
Cuando tiene insuficiencia cardíaca, cuidar bien de sí mismo y seguir un plan de acción diario puede ayudarle a sentirse mejor. También puede ayudarle a prevenir la insuficiencia cardíaca repentina.
- Mantenga el mismo horario.
Siempre que pueda, mantenga los mismos horarios de alimentación, ejercicio y toma de medicamentos todos los días.
- Limite el sodio.
Tenga en cuenta la cantidad de sodio que consume. Su médico puede decirle qué cantidad de sodio es adecuada para usted.
- Tome los medicamentos según las indicaciones.
Tome los medicamentos a la misma hora todos los días. Para algunas personas, no tomar los medicamentos puede hacer que los síntomas empeoren.
- Sepa qué medicamentos debe evitar.
Evite medicamentos que puedan empeorar los síntomas de la insuficiencia cardíaca. Colabore con el médico y farmacéutico para elegir medicamentos de venta libre, como medicamentos para el resfriado y analgésicos, que sean más seguros para usted.
- Esté activo, pero tenga cuidado.
El ejercicio es bueno para el corazón. Pero hacer ejercicio en exceso o con demasiada intensidad puede sobrecargar el corazón y empeorar los síntomas. Consulte con su médico antes de comenzar o hacer cambios en un programa de ejercicio. No haga ejercicio cuando no se sienta bien. Esté atento a cualquier señal de que su corazón se está esforzando demasiado y sepa cuándo detenerse y descansar.
- Mantenga un estilo de vida saludable.
- Coma alimentos saludables para el corazón. Estos alimentos incluyen verduras, frutas, nueces, frijoles, carne magra, pescado y cereales integrales.
- Manténgase en un peso que sea saludable para usted. Hable con el médico si necesita ayuda con esto.
- Si fuma, deje de hacerlo.
- Limite o evite el alcohol. Pregúntele al médico qué cantidad de alcohol es segura para usted, si es que lo es.
- Controle otros problemas de salud, como la diabetes y la presión arterial alta.
- Evite las infecciones, como el COVID-19, los resfriados y la gripe. Vacúnese contra la gripe todos los años. Póngase la vacuna antineumocócica. Si ya le han puesto una antes, pregúntele al médico si necesita otra dosis. Manténgase al día con las vacunas contra el COVID-19.
- Lleve un registro diario de sus síntomas.
Esto puede ayudarle a saber cuándo llamar al médico. Y puede ayudarle a sentirse más en control del manejo de su afección.
- Pésese a la misma hora todos los días, con la misma ropa. Llame al médico si nota un aumento repentino de peso, como más de 2 o 3 libras (0.9 kg o 1.4 kg) en un día o 5 libras (2.3 kg) en una semana. (El médico podría sugerirle unos límites diferentes de aumento de peso).
- Anote los cambios en sus síntomas, como dificultad para respirar o tobillos hinchados.
- Lleve el registro de sus síntomas y peso cuando vaya al médico.