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Apnea del sueño: ¿Debería realizarme un estudio del sueño?

Usted puede querer tener algo que decir en esta decisión, o simplemente puede desear seguir la recomendación de su médico. De cualquier manera, esta información le ayudará a entender cuáles son sus alternativas para que pueda hablar con su médico acerca de ellas.

Apnea del sueño: ¿Debería realizarme un estudio del sueño?

Esto es un registro de sus respuestas. Puede usarlo para hablar con su médico o sus seres queridos sobre su decisión.

Obtenga los hechos

Sus opciones

  • Realizarse un estudio del sueño.
  • No realizarse un estudio del sueño. En lugar de eso, realizar cambios en el estilo de vida para mejorar el sueño.

Puntos clave para recordar

  • Si usted ronca pero no tiene otros síntomas de apnea del sueñoapnea del sueño, es posible que no necesite un estudio del sueño. Hacer cambios en el estilo de vida puede reducir los ronquidos. Algunos ejemplos de cambios que puede probar son bajar de peso (si es necesario), evitar el alcohol y los medicamentos sedantes antes de irse a dormir, dormir de lado y acostarse a la misma hora todas las noches.
  • Un estudio del sueño es la única forma de saber con seguridad si usted tiene apnea del sueño. Si tiene síntomas de apnea del sueño, incluyendo sentirse muy cansado y somnoliento durante el día, su médico probablemente le sugiera un estudio del sueño llamado polisomnografía.
  • Es conveniente que sepa si tiene apnea porque está relacionada con otros problemas de salud que incluyen presión arterial alta, ataque cerebral, diabetes, insuficiencia cardíaca y depresión. También puede llevar a accidentes automovilísticos.
  • Si sabe que tiene apnea, puede tratarla. El tratamiento suele ayudar a las personas que tienen apnea del sueño y puede reducir su riesgo de tener problemas como la presión arterial alta o un ataque cerebral.

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Revisado: 31 julio, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLCEl personal de Ignite Healthwise, LLC

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