Conoce sobre los beneficios médicos, dentales, de farmacia y voluntarios que tu empleador puede ofrecer.
La luz solar puede ayudarnos en nuestro estado mental y a sentirnos mejor. A las personas que tienen artritis, el calor del sol puede ayudarles a aliviar algunos de sus dolores físicos. Muchas personas también piensan que un
Una quemadura solar es un daño en la piel causado por los
La piel enrojecida y dolorosa que se hincha y se ampolla podría significar que se han dañado capas profundas de la piel y terminaciones nerviosas (
Otros problemas que pueden presentarse junto con la quemadura solar incluyen:
Los problemas de largo plazo incluyen:
Su afecta la facilidad con la que usted se quema con el sol. Las personas con piel blanca o pecosa, de cabello rubio o pelirrojas y ojos azules generalmente se queman fácilmente con el sol.
Aunque las personas con piel más oscura no suelen quemarse con tanta facilidad, aún pueden tener cáncer de piel. Por lo tanto, es importante usar protección solar sin importar el color de la piel.
Su edad también afecta la reacción de la piel ante el sol. La piel de los niños menores de 6 años y de los adultos mayores de 60 es más sensible a la luz solar.
Es posible que tenga una quemadura solar más grave dependiendo de:
Las medidas preventivas y el tratamiento en el hogar suelen ser lo único que se necesita para prevenir o tratar una quemadura solar.
Si usted tiene algún
Revise sus síntomas para decidir si debería ver a un médico y en qué momento.
Muchos factores pueden afectar la forma en que el cuerpo responde a un síntoma y qué tipo de atención podría necesitar. Estos incluyen:
Usted respondió todas las preguntas. En función de sus respuestas, es posible que pueda resolver este problema en el hogar.
Síntomas de infección pueden incluir:
Usted puede deshidratarse cuando pierde mucho líquido debido a problemas como vómito o fiebre.
Los síntomas de deshidratación pueden ser de leves a graves. Por ejemplo:
Deshidratación grave significa:
Deshidratación moderada significa:
Deshidratación leve significa:
Deshidratación grave significa:
Deshidratación moderada significa:
Deshidratación leve significa:
Si no está seguro de si la fiebre es alta, moderada o leve, tenga en cuenta lo siguiente:
Con fiebre alta:
Con fiebre moderada:
Con fiebre leve:
Dolor en adultos y niños mayores
Dolor en niños menores de 3 años
Puede ser difícil saber cuánto dolor siente un bebé o un niño pequeño.
Determinadas afecciones de salud y medicamentos debilitan la capacidad del sistema inmunitario de combatir las infecciones y las enfermedades. Algunos ejemplos en los adultos son:
Muchos medicamentos recetados y sin receta pueden hacer que la piel se queme con el sol con más facilidad. Algunos ejemplos comunes son los siguientes:
Los síntomas de una reacción alérgica pueden incluir:
Los síntomas de golpe de calor podrían incluir:
Un golpe de calor ocurre cuando el cuerpo no puede controlar su propia temperatura, y la temperatura corporal continúa aumentando.
En función de sus respuestas, es posible que usted necesite recibir atención de inmediato. Es probable que el problema empeore si no recibe atención médica.
En función de sus respuestas, es posible que usted necesite recibir atención pronto. Probablemente, el problema no mejore si no recibe atención médica.
En función de sus respuestas, usted necesita atención de urgencia.
Llame ahora al 911 o a otros servicios de emergencia.
A veces, las personas no quieren llamar al 911. Podrían creer que sus síntomas no son graves o que simplemente pueden pedirle transporte a otra persona. O podría preocuparles el costo. Pero, en función de sus respuestas, la manera más rápida y segura de obtener la atención que necesita es llamar al 911 para solicitar transporte médico al hospital.
Las medidas de tratamiento en el hogar podrían darle cierto alivio a una quemadura solar leve.
Una quemadura solar puede causar dolor de cabeza y fiebre leve. Acuéstese en una habitación fresca y tranquila para aliviar el dolor de cabeza. El dolor de cabeza puede estar causado por
No hay mucho que pueda hacer para evitar que se despelleje la piel después de una quemadura solar; es parte del proceso de sanación. La loción puede ayudar a aliviar la comezón.
, como la manzanilla, pueden ayudar a aliviar los síntomas de la quemadura solar.
Pruebe algún medicamento de venta libre para ayudar a tratar la fiebre o el dolor: |
---|
Hable con el médico de su hijo antes de alternar entre dosis de acetaminofén e ibuprofeno. Cuando alterna entre dos medicamentos, existe la posibilidad de que le administre demasiado medicamento a su hijo. |
Asegúrese de seguir estos consejos de seguridad cuando use un medicamento de venta libre: |
---|
|
El tratamiento en el hogar puede ayudar a disminuir el dolor, prevenir la infección y ayudar a la sanación de la piel.
Esté alerta a infecciones de la piel mientras sana la ampolla. Las señales de infección incluyen:
Llame a su médico si ocurre alguna de las siguientes cosas durante el tratamiento en el hogar:
Utilice los siguientes consejos para protegerse la piel del sol. Usted puede reducir sus probabilidades de tener cáncer de piel y ayudar a prevenir arrugas.
La mejor manera de prevenir una quemadura solar es evitar exponerse al sol.
No se exponga al sol del mediodía (desde las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde), que es la luz solar más fuerte. Busque sombra si necesita estar al aire libre. También puede calcular cuánto se está exponiendo a los
Otras formas de protegerse del sol incluyen usar ropa de protección, tales como:
Usted debe empezar a proteger del sol a su hijo desde que es un bebé.
Si no puede evitar estar al sol, use un protector solar para ayudar a proteger su piel mientras esté al sol.
Asegúrese de leer la información en la etiqueta del protector solar sobre el factor de protección solar indicado en la etiqueta y la cantidad de protección que le da a su piel. Siga las instrucciones en la etiqueta para aplicar el protector solar de modo que sea lo más eficaz para proteger su piel de los rayos ultravioleta del sol.
Los protectores solares que indican que son resistentes al agua o impermeables ("water-resistant") tienen como fin proteger la piel si una persona está nadando o sudando. La etiqueta indicará si el protector solar lo protegerá por 40 o por 80 minutos.
Recuerde que la piel que se está curando de una quemadura solar es sensible a daños adicionales por el sol, así que asegúrese de prevenir las quemaduras en esas zonas. Los siguientes consejos sobre los protectores solares le ayudarán a usarlos más eficientemente:
No utilice cabinas de bronceado para broncearse. Los dispositivos de bronceado artificial pueden causar daños en la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Si desea que su piel se vea bronceada, pruebe una crema o un aerosol de bronceado sin sol que hace que la piel tenga una apariencia bronceada. Y siga utilizando un protector solar cuando esté al sol.
Para obtener información sobre la exposición al sol y la vitamina D, vea
A fin de prepararse para su cita, vea el tema
Usted puede ayudar a su médico a diagnosticar y a tratar su afección preparándose para responder las siguientes preguntas:
Esta información no reemplaza el consejo de un médico. Ignite Healthwise, LLC, niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los
Para aprender más sobre Ignite Healthwise, LLC, visite
© 2024 Ignite Healthwise, LLC. Healthwise, Healthwise para toda decisión de salud y el logotipo de Healthwise son marcas registradas de Ignite Healthwise, LLC.
Los planes individuales y familiares de seguro médico y dental están asegurados por Cigna Health and Life Insurance Company (CHLIC), Cigna HealthCare of Arizona, Inc., Cigna HealthCare of Illinois, Inc., Cigna HealthCare of Georgia, Inc., Cigna HealthCare of North Carolina, Inc., Cigna HealthCare of South Carolina, Inc. y Cigna HealthCare of Texas, Inc. Los planes de beneficios de salud y de seguro de salud de grupo están asegurados o administrados por CHLIC, Connecticut General Life Insurance Company (CGLIC) o sus afiliadas (puedes ver
Todas las pólizas de seguros y los planes de beneficios de grupo contienen exclusiones y limitaciones. Para conocer la disponibilidad, los costos y detalles completos de la cobertura, comunícate con un agente autorizado o con un representante de ventas de Cigna. Este sitio web no está dirigido a los residentes de New Mexico.