Ir al menú principal
Ir al contenido principal
Ir al pie de página
Para
Medicare
Para
Proveedores
Para
Agentes
Para
Empleadores
English
Para individuos y familias:
Para individuos y familias
Médica
Dental
Otros seguros complementarios
Explorar cobertura a través de tu empleador
Cómo comprar seguros de salud
Tipos de seguro dental
Período de Inscripción Abierta vs. Período Especial de Inscripción
Ver todos los temas
Comprar planes de Medicare
Guía para miembros
Buscar un médico
Ingresar a myCigna
Inicio
Centro de información
Biblioteca del bienestar
Terapia de realidad virtual
Terapia de realidad virtual
Generalidades del tratamiento
La terapia de realidad virtual consiste en el uso de situaciones producidas por computadora para hacerle creer y sentir que realmente se encuentra en un lugar y situación diferentes. Puede usar un casco o anteojos que contienen una pequeña pantalla de video a través de la cual puede ver imágenes producidas por computadora. Cuando mueve la cabeza, las imágenes en la pantalla cambian como lo harían en la vida real.
Durante la terapia de realidad virtual, usted puede enfrentar un objeto o situación temidos o un evento traumático mientras está en un lugar seguro y cómodo. Un consejero le ayuda a hablar sobre sus sentimientos y pensamientos durante la experiencia, lo alienta y le ofrece sugerencias para ayudarle a afrontar la situación o el evento. Poco a poco, usted podrá sobrellevar la angustia emocional y física que siente y aprenderá a controlar sus pensamientos y sentimientos.
Por qué se hace
Por qué se hace
La terapia de realidad virtual se ha utilizado con éxito para ayudar a personas con:
- Temores exagerados (fobias).
-
Usted puede usar la realidad virtual para enfrentarse a un objeto o situación temidos. Por ejemplo, si tiene miedo a las alturas, puede cruzar "virtualmente" un puente y mirar por el costado, sabiendo todo el tiempo que sigue estando en una sala segura.
- Trastorno por estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés).
-
Usted puede usar la realidad virtual para revivir un evento traumático. Por ejemplo, puede enfrentarse a recuerdos del evento traumático y hablar sobre la angustia emocional que sintió en el momento del evento. También se puede usar para experimentar y prevenir de forma segura los problemas potenciales de eventos que pueden provocar trauma a largo plazo, como la guerra.
Algunos programas de terapia de realidad virtual ayudan con la depresión, dejar de fumar, la reducción del dolor, dormir mejor y el trastorno por consumo de sustancias.
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
Esta información no reemplaza el consejo de un médico. Ignite Healthwise, LLC, niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los Términos de Uso. Aprenda cómo desarrollamos nuestro contenido.
Para aprender más sobre Ignite Healthwise, LLC, visite webmdignite.com.
© 2024 Ignite Healthwise, LLC. Healthwise, Healthwise para toda decisión de salud y el logotipo de Healthwise son marcas registradas de Ignite Healthwise, LLC.
Enlaces relacionados
Trastorno por estrés postraumático
Fobias
Ataques de pánico y trastorno de pánico
<cipublic-spinner variant="large"><span>Loading…</span></cipublic-spinner>